Você já chegou na casa de alguém e pensou: “Nossa que casa cheirosa?”. Pois bem, muitas pessoas utilizam óleos essencias em casa, inclusive, para receber visitas. Mas os benefícios vão muito além de ter uma casa cheirosa para receber amigos e familiares. Por isso, preparamos esse post com os 7 melhores óleos essenciais para se ter em casa.

Óleos Essenciais

Se você já sentiu o perfume de uma rosa, já experimentou as qualidades aromáticas dos óleos essenciais. Esses compostos aromáticos voláteis de ocorrência natural são encontrados nas sementes, cascas, caules, raízes, flores e outras partes das plantas. Os óleos essencias dão as plantas seus aromas distintos. As propriedades físicas e químicas dos compostos aromáticos voláteis que compõem os óleos essencias permitem que eles circulem rapidamente pelo ar e interajam diretamente com os sensores olfativos do nariz.

Os óleos essências atuam em diferentes partes (e órgãos) do nosso corpo e de diferentes maneiras. Sua complexidade química permite que um único óleo essencial tenha muitas vezes mais de 10 propriedades terapêuticas. Fantástico, né? Eles são conhecidos por seus benefícios para a saúde e pelos seus efeitos não só no corpo, como também na psique. São utilizados em terapias complementares, mas devemos sempre ter uma alimentação saudável e praticar exercícios também! Tudo é um conjunto, nada separado.

Aqui vamos te mostrar algumas opções de OEs que não podem faltar na sua casa. Eles são maravilhosos e tem uma fragrância super marcante.

7 melhores óleos essenciais para se ter em casa

1. Óleo de Melaleuca

É um poderoso antifúngico e antisséptico, além de atuar também como um composto antibacteriano, antiviral, ajuda no combate de micoses, expectorante e imunoestimulante.  Ele trabalha aumentando a nossa imunidade, prevenindo a gripe e tratando bronquites e sinusite. Estimula a clareza das ideias no campo emocional e ainda vai energizar e purificar a sua mente.

2. Óléo de lavanda

OE Tradicional e potente. Ele vai ajudar a manter o equilíbrio mental e físico. Tem função anti-inflamatória e cicatrizante que trabalha a regeneração da pele. A lavanda acalma e ajuda aliviar o estresse e também é indicada para reduzir a insônia.   Reduz medos e angústias, ameniza as crises de pânico, seu aroma é extremamente agradável ao olfato e por isso promove tranquilidade. O Óleo Essencial de lavanda auxilia a ter uma boa noite de sono! Além disso, o óleo de lavanda é usado para problemas respiratórios como gripe, tosse, asma ou bronquite.

3. Óleo essencial de Capim Limão

É um ótimo anti-inflamatório, analgésico, antioxidante, inseticida e desodorizante.  Alivia a nossa fadiga mental, cansaço e estresse, pois acalma o sistema nervoso central. Além disso, aumenta a concentração, auxilia a nos desprender de atitudes mentais rígidas e pessimistas e promove um estado de ânimo positivo. Capim Limão não pode faltar naqueles dias em que nós estamos muito rigorosos com tudo e todos e vendo defeito onde não tem, sabe?

4. Óleo essencial de Hortelã- Pimenta

Queridinho do momento, o OE de Hortelã-Pimenta é um analgésico poderoso, auxilia em casos de dor de cabeça e enxaqueca e promove o alivio de dores musculares. É um excelente repelente de mosquitos e anti-inflamatório.  Contribui paraalívio de náuseas e enjoos. Auxilia na febre, descongestiona vias aéreas. Proporciona prontidão, energia, foco e atenção, pois ativa a concentração e melhora a memória. Tá precisando de foco nos estudos ou disposição no trabalho? Umas gotinhas de OE de Hortelã-Pimenta diariamente podem te ajudar nisso, tenha certeza!

5. Óleo Essencial Alecrim

É considerado o óleo da alegria e do estudante, por ser um excelente analgésico e estimulante. O OE de Alecrim ajuda na clareza mental, no foco, no aumento da autoconfiança e na capacidade de fazer várias coisas ao mesmo tempo, auxiliando na criatividade e eliminando as emoções negativas. Você estuda para concurso ou para o vestibular? OE de Alecrim para você, viu?

6. Óleo Essencial Sálvia Esclaréia

Muito indicado para as “doenças mentais”. A Sálvia Esclaréia é poderosa para aliviar a depressão, a melancolia, a ansiedade, o estresse e a insatisfação geral. No banho ou em compressas quentes, relaxa a mente e o corpo e alivia dor. Muito útil para meditações, facilita o sono, ajuda a fortalecer as energias e a inspiração divina. Se sente para baixo, sem ânimo, triste, com aquela vontade de chorar do nada? Fica assim não, mesmo! Uma sugestão, além de procurar ajuda médica e psicológica necessária é usar o OE de Sálvia Esclaréia diariamente enquanto medita. Depois me conta como foi sua experiência, tá?

7. Óleo Essencial de Cravo

Muito usado para combater infecções bacterianas ou causadas por fungos. Funciona como repelente, energiza o corpo, fortalece a nossa ação, melhora o sistema digestivo e fortalece os nossos ossos. É estimulante, confortante, traz atitude, confiança, auxilia na limpeza energética e pode melhorar a saúde do fígado, tendo ainda efeito afrodisíaco. Ui!!! Quer dar aquela animada no namoro/casamento? Que tal experimentar o OE de cravo? Acho que você irá se surpreender

Se você gostou desse conteúdo, provavelmente irá gostar do ranking dos melhores cursos de aromaterapia que preparamos para vocês. Vale a pena você conferir.

Para concluir, esses são óleos essenciais coringas da Aromaterapia, tenham eles em casa, e aproveite os seus benefícios. Somente pela simples ação de sentir o aroma de um óleo essencial por um período de tempo, já é possível perceber os resultados.

E aproveita e me conta aqui, você já utilizou algum desses óleos essenciais? Deixe aqui nos comentários e não esqueça de compartilhar.